预防睾丸炎有哪些方法

　　男性的睾丸是非常重要的，因为睾丸是生产精子的关键，因此是一定要保持健康的状态的。但是，现在很多男性都被睾丸炎疾病所困扰，造成精子质量低下，难以正常的生育。因此，大家不仅在患病时要积极的采取治疗，更加要在生活中及早的做好预防。

　　那么，预防睾丸炎有哪些方法呢?下面由上海长江医院医生为您介绍：

　　1、不要憋尿，不要久坐，多参加体育锻炼。注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染通过尿道、前列腺、附睾，而继发睾丸炎。

　　2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素等成分摄入，以提高身体抗炎能力。不要酗酒吸烟，过量的吃一些辛辣、肥腻的东西。

　　3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

　　4、应该固定自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。

　　5、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，长期坚持必有益处。

　　6、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　以上就是对于男性睾丸炎疾病预防的介绍，希望对您会有帮助。如您患有睾丸炎性疾病一定要尽早的检查治疗，以保证睾丸正常的运行。需要对睾丸炎疾病有更多想要了解的问题，可点击在线咨询或拨打咨询热线：021-65022556向医生详细了解。

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