中美不孕不育学术高峰论坛

不孕不育 > 优生优育 > 孕育知识 > 孕育常识 >

热门推荐:怎样才能怀孕 输卵管专题 卵巢囊肿专题 精索静脉曲张专题与专家对话

如何怀孕呢?

文章来源:上海长江医院 发布时间:2009-07-02 10:31 进入专家答疑区,不孕不育有问必答RSS

  如何怀孕?首先要掌握自己的排卵期,因为排卵期是最容易怀孕的。针对如何怀孕这个问题,本文介绍了如何怀孕,排卵期计算方法以及容易受孕的体位等相关知识。

  要想成功受孕,就要掌握自己的排卵期,因为排卵期间最容易受孕。

  如何确定排卵期?如果月经周期一直都非常规律,一般来说,排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。

  如何自测排卵期?如果月经不是很正常,可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是:每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量自己的体温,一般在排卵期前后体温会出现一个小波动,下降再上升,波动范围在0.3℃以上,此时就是排卵期了。

  如何怀孕?另外,促使怀孕要注意性交方式。女性仰卧,男在上的性交姿势最利于怀孕。性交后最好能仰卧15至30分钟,可以提高臀部,如为子宫后倾,可在臀部垫上两个枕头,精子易于进入宫颈、子宫。切勿用酸性的液体,例如醋,洗涤阴道,因为酸性会杀害精子,故要洗涤最好用稍有碱性的液体。润滑剂及阴道栓剂亦可能减少怀孕的机会。

TAG:排卵期如何怀孕