两个多月了没怀孕是不是不孕不育？

　　“两个多月了没怀孕是不是不孕不育啊？和老公结婚２年多了，以前怕怀上所以一直都有避孕措施，现在没采取任何避孕措施性生活两个多月了也没怀孕上。”小雅来到医院的时候一脸的不高兴和委屈。

　　很多年轻人都想的太绝对了，其实安全期并不一定安全，不避孕也不一定就能怀上孩子。正常夫妻不避孕，每个月仅有1/4机会怀孕，如果男女双方都没有身体疾病的话一年以内怀上的概率是85%以上。育龄夫妇同居两年，有正常性生活，从未采取任何避孕措施，未能受孕的称为不孕症，夫妻双方应该到专业医院进行相关检查。建议月经干净后二至三天去医院检查性激素测定、子宫输卵管碘油造影等检查。

　　要增加受孕几率，减少不育不孕，生出健康的宝宝，应注意生活中的三方面：

　　包括掌握性爱时间、保证性爱感受和浪漫的态度。“从女性月经结束后的第一天开始计算，最容易受孕的生育期是第10—16天。”精子能够在女性生殖道内生存长达3天，所以在生育期内，至少要隔一天进行一次性生活，这能提高受孕几率。

　　但夫妻不能把生育视为性爱的全部目的。紧张、生活压力虽然不影响排卵，但会使人们脾气暴躁，如果性爱只是为了生孩子，那夫妻双方都会心生厌倦，进而演变为排斥性生活。

　　调整生活方式是辅助手段。首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。要做爸爸妈妈的人，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力；吸烟会降低女性40%的怀孕几率。酒精会影响男性性激素合成，即使卵子受精，也会因为酒精的“后续作用”而提高流产率，甚至导致胎儿畸形或影响后代智力。

　　给睾丸散热、预防性传播疾病是重点。整天坐着对精子是非常不利的。“睾丸的温度比身体其他部位低1—2摄氏度。高热可以损伤精子，破坏精子活力。因此，希望当爸爸的男性要戒掉频繁洗桑拿、长时间泡热水澡的习惯，而且不能久坐沙发。男性应该每小时进行5—10分钟的步行，即使仅仅是站一会儿，也能帮助睾丸降温。同时，性传播疾病如衣原体感染等，都可能损害生育能力，夫妻都应接受孕前检查。

　　不育不孕问题也逐渐引起各国的普遍关注。据英国报道，一项针对1.2万对夫妻进行的研究表明，男性过了35岁再要孩子，其精子活力会下降，且伴侣怀孕后早产或流产的风险直线上升。同时，35岁后，女性生育能力也大打折扣。因此，最好能在此之前完成生育。