婴儿便秘怎么办？这是很多新妈妈们关注的话题。造成婴儿便秘的原因很多，而且服药唯恐给孩子造成影响，那么，婴儿便秘怎么办呢？
上海长江医院孕育专家讲解婴儿便秘怎么办，其方法主要有：
婴儿便秘怎么办：多食润肠食品
婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。
婴儿便秘怎么办：注意辅食搭配
断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
婴儿便秘怎么办：多进食蜂蜜
民间有食用蜂蜜通便的说法。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效，让新生儿、幼婴喝凉水，刺激肠蠕动，虽能导泻，但会引起肠绞痛，这又何苦？
婴儿便秘怎么办：注意五谷杂粮
大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。
爱心小贴士：参考以上方法，婴儿便秘的情况会逐渐好转，但是解决婴儿便秘，其关键还是在于日常饮食的合理搭配，及时补充水分等。