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防止习惯性流产有什么方法

   据了解,一旦女性患上了习惯性流产后将会很难生育孩子的,并且对身体的伤害也是很大的。身为一个女性而不能正常的生育孩子这将会是非常痛苦的事情,因此大家患上习惯性流产后不仅要积极的采取治疗更加要在生活中做好预防。

  那么,防止习惯性流产有什么方法呢?下面由上海长江医院专家为您介绍:

  1、起居要有规律,以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气,并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,易致伤胎习惯性流产。养成定时大便的习惯,保持大便通畅,避免使用泻药。

  2、慎戒房事,有自然习惯性流产史的孕妇,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,怎样才能避免自然习惯性流产,女性尤其是习惯性习惯性流产者此期应严禁房事。妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

  3、注意个人卫生,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。勤换衣,衣着应宽大,腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

  4、保持心情舒畅,自然习惯性流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,神经系统的机能状态对习惯性流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

  5、定期做产前检查,妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并指导孕期保健。

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  以上就是对于防止习惯性流产方法的介绍,如您已经患有习惯性流产而不能怀孕,除了做好预防外还应该积极的采取治疗。需要对习惯性流产有更多想要了解的问题可点击咨询在线专家或拨打咨询热线:021-65029898向专家详细了解。

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