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如何保养睾丸可减少疼痛

   睾丸是男性非常重要的生殖器官,因为这是生命之源,生产精子的地方。但是,很多男性的睾丸都经常出现问题,如睾丸疼痛,睾丸炎等等。这样一来将会给生产精子造成难题,并且会影响健康。

  那么,如何保养睾丸可减少疼痛呢?对此,下面由上海长江医院专家为您介绍:

  1、男性要注重自己的睾丸保养,如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。

  2、日常生活中男性朋友都应该多吃含有维生素C的食物。因为维生素C能帮助我们抵抗细菌,抵御炎症,提高自身的免疫力。含有维生素C较高的物质有,胡萝卜,青菜,苹果,橙子,葡萄等等新鲜蔬菜瓜果。

  3、少吃一些鱼汤,羊肉,猪蹄等所谓“发物”。这些食物会导致发炎部位发炎分泌增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状,少吃辛辣食物,以及有刺激性的食物。这些都会影响睾丸的正常生理功能。

  4、平时尽量减少吸烟喝酒。吸烟不仅会对肺部有危害,睾丸也是难逃吸烟的危害的。

  5、过久站立或者过久坐姿,同样会对睾丸神经有压迫,导致睾丸附件血管充血等。

  6、保养睾丸最健康的方式是使用按摩法,这样不但起到保养作用,还避免了药物产生的副作用,使用药物保养时切忌要谨遵医嘱,不要擅自乱服药。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸,拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感,可能为睾丸炎或附睾炎,请及时到医院检查。

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  以上就是对于男性如何保养睾丸减少疼痛的介绍,希望对您会有帮助。如果您在生活中也有感到睾丸有不适的地方出现一定要尽早检查清楚尽早采取治疗。需要对睾丸疾病有更多想要了解的问题可点击咨询在线专家或拨打咨询热线:021-65029898向专家详细了解。

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