首页 > 女性不孕 > 女性不孕的治疗 >

如何预防不孕症

   不孕不育症让不少女性失去了健康的身体,失去了宝宝,失去了幸福的家庭。而近几年不孕的患者还是在不断的增加,导致给新婚夫妇压力,对此,新婚夫妇日常生活中一定要做好预防工作才行,防止疾病侵略威胁您的生育能力。那么,如何预防不孕症呢?

  上海长江医院专家表示:不孕症与月经有着密切关系。很多女性月经不调但是并不去在意,以至于严重导致不孕的发生。因此,预防疾病要从生活中的点点积极做起。

  事实上,经期提前或者推迟一周左右都是正常的,但是长期拖延和提前必须要第一时间做好调理,否则对于受孕期,排卵日的推测以及子宫的健康都是有一定的干扰。

  女性如何预防不孕症?

  第一、经常运动

  女人们可能因为工作等原因,没有时间经常进行运动。其实在平时的生活当中要抽出一些时间来进行运动,哪怕半个小时也是好的,适当的运动能够加强身体的免疫力,而且还能释放多余的压力。

  第二、注重保暖

  虽然夏季到来,女人们能够换上凉爽的短袖短裤,但是在空调屋里长期工作的女人还是要多多关注四肢以及小腹的保暖工作,尤其是在月经期内。下雨外出必须要关注穿的厚一些,另外绝对不能够直接蹚水,避免发现感冒发烧等引发炎症发现的情况。

  第三、饮食变化

  许多女孩喜欢吃辛辣刺激的事物,但是在月经期前后必须要关注营养的摄入,多吃一些补血的食物,例如大枣、菠菜等等,对于缓解经期疼痛,以及调理内分泌也有着一定的帮助。

  女性如何预防不孕症?经过上述,人们分析的对于治月经不调防范不孕的办法,期望对于患者有一定的帮助。除此以外,对于不孕不育患者来讲,最好夫妻双方同时进行检测为宜。

  通过以上的介绍相信大家对不孕症的预防也了解了许多。希望以上的介绍能帮助到您。若是对防范的事项还有不明白的地方,能够在线询问医生进行讲解。或者是直接拨打我院24小时孕育热线电话:021-65022556咨询预约我院专家。

医生团队

医院新闻

党建工作

医院地址:上海市虹口区周家嘴路515号

联系电话:021-65022556

沪卫(中医)网变审[2012]第10023号

Copyright © 2002-2017 上海长江医院 版权所有

沪ICP备13031425号-3 沪公网安备 31010902001058号