夏季治疗男性不育症的注意事项
哪个季节的精子质量最差？
精子质量四季有别，上海长江医院专家建议，男性最好选择在夏季进行不育症治疗。这是因为夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，经过一个夏天的治疗，等到秋天之时精子会最壮，此时再怀孕，几率自然最高了。
根据国外的一项研究表明，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物复苏的春季并不容易怀孕，因为尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。
上海长江医院专家建议育龄期的男性，不妨从春季开始为秋季的高受孕率和高质量宝宝做准备，多进行户外运动，也宜多吃一些绿叶蔬菜和含锌量多的蔬果，例如黄瓜、西红柿、豆类等。
男性不孕不育治疗的注意事项
男性不育症与其他系统疾病不同,它不是单一的特异性疾病,而是由多种病因导致的男性生殖器, 包括内外生殖器和性腺轴不同水平的异常,最终表现为生育力下降或丧失的综合病症。
上海长江医院专家提醒男性不育的患者，除了应当查明病因，针对性地进行治疗外，在生活中也应加以注意，需要注意一下几点：
心理上要坦然，不能过分焦急和忧虑。对待不育症，要有耐心坚持治疗。因为睾丸制造精子需要一个过程，一般从精子的祖先精原细胞演变成精子大约需要76天，精子从睾丸排出后又要在附睾中经过12天左右的成熟过程，才能排出体外。
避免不良环境因素。有许多不育症是由于环境因素影响了睾丸的生精功能所致。所以对一些可能影响生育工作应当注意防护，如接触放射线、某些化学品和重金属等对身体有的物质及高温作业等，敏感的人可以很快使生精细胞受到损伤。烟、酒是社会上较普遍的消费品，对于不育症患者来说应尽是予以避免。
增加营养。营养成份中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最为密切。
适当调节房事频率。科学研究发现，每天房事1次，精液质量会有所降低;隔天同房1次，精液质量就能基本保持正常。
夫妇配合好适度、有效、和谐的性生活。上海长江医院专家表示，治疗不育症切忌急躁，夫妇双方应密切配合，坚持测定妻子的排卵期，在排卵期前后适当增加同房次数，增加受孕机会。
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