现代医学认为，当大脑皮层处于良好状态下，全身的神经、内分泌功能稳定时，睾丸的生精功能就能正常发挥。如果精神长期处于忧愁、悲伤、压抑、沮丧等不良状态，大脑皮层和内分泌功能就会失调，睾丸的生精功能就会发生紊乱，也就是说男性不良心理会影响精子质量。

　　男性不良心理会影响精子质量。英国利兹大学的科研人员研究发现，当男人常处于沮丧、失落或精神过度紧张时，他们的精子数目会大大减少，甚至完全丧失制造精子的能力。据报道，第二次世界大战中被关押在集中营的男性战犯，精液检查时发现精液量减少，精子活力普遍降低。心理学家赫斯特研究发现，长期囚于死囚监狱的男人，会完全停止制造精子。这虽说是一个极端情况，但这一事实起码能说明一个问题，即男人在极大压力之下，会完全失去生殖能力，也证实了男性不良心理会影响精子质量。

　　男性不良心理会影响精子质量是因为某种荷尔蒙在压力下会增加数量，而这种荷尔蒙会阻碍另一种制造精子的荷尔蒙产生。专家们提出，不育夫妇在原因不明的情况下应考虑到不良心理情志因素的影响，并加以调适，因为生殖健康是建立在心理健康基础之上的。

　　有的夫妻结婚多年不育，精子数量总也上不去，根本原因是夫妻感情不好，男性不良心理会影响精子质量，因而更难成功受孕，此时如果夫妻之间可以相互理解和帮助，减轻男性的心理压力，往往精子质量会很快提升。